کوله‌ات را درست ببند

ده قلم ضروری هر صعود

• نقشه و قطب‌نما و مسیر ذخیره‌شده در گوشی؛ آنتن همه‌جا نیست.
• چراغ پیشانی با باتری یدک؛ حتی اگر قصد دارید پیش از تاریکی برگردید.
• محافظت از آفتاب عینک آفتابی، کلاه و کرم ضدآفتاب؛ در ارتفاع، تابش قوی‌تر است.
• جعبه کمک‌های اولیه چسب زخم، باند، ضدعفونی‌کننده و داروهای شخصی.
• چاقو یا ابزار چندکاره برای تعمیرهای کوچک و کارهای روزمره کمپ.
• وسیله آتش فندک یا کبریت ضدآب؛ آتش را فقط در جای مجاز روشن کنید.
• سرپناه اضطراری پتوی نجات یا کیسه بیواک سبک.
• غذای اضافه خوراکی پرانرژی، دست‌کم برای یک وعده بیشتر از برنامه.
• آب کافی بطری یا فلاسک پر و در صورت امکان قرص تصفیه آب.
• لباس اضافه لایه گرم و بادگیر ضدآب؛ هوای کوهستان زود عوض می‌شود.

کوله چند لیتری بخرم؟